Ao que tudo indica, o principal causador das “doenças da alma”, inclusive a ansiedade e a depressão, é o stress da correria dia a dia. Pessoas de todo o mundo estão recorrendo a tratamentos alternativos para serem curadas da ansiedade e suas conseqüências. Remédios caseiros e florais de Bach são opções que mais ganham adeptos.
Saiba mais sobre como se livrar da angústia por meio destas soluções:
Florais de Bach são usados para alcançar o equilíbrio em algum ponto desajustado de nosso organismo, são essências de plantas que podem ajudar a administrar as pressões diárias por meio de controle específico de cada sentimento. Procure-os em farmácias de manipulação.
- Para desalento ou desespero use floral oak, willow ou elm.
- Para falta de interesse ou desânimo use floral clematis, wild rose, olive ou mustard.
- Para medo ou ansiedade use floral mimulus, cherry plum, aspen ou red chestnut.
- Para solidão use floral impatiens ou water violet.
- Para incerteza use floral cerato, gentian ou wild oat.
Alguns chás fazem um tratamento homeopático que é capaz de amenizar as doenças da alma. Para ter equilíbrio espiritual, tome chá de valeriana, alcaçuz em pó, erva de São João ou lúpulo.
Um copo de leite com 2 colheres de chá de funcho amassado e mel para adoçar tem a habilidade de acalmar e até mesmo afastar maus pensamentos. Tome antes de dormir.
Use óleos essenciais para perfumar sua casa e tenha tranqüilidade em todos os cômodos. É só misturar 2 gotas de óleo de rosas, 2 de erva cidreira e 3 gotas de óleo de alfazema. Dica do M. de Mulher.
