Receitas e Dicas

Os nutricionistas garantem que estas dicas são eficientes para emagrecer rapidamente com saúde e sem sacrifício: Troque as carnes vermelhas por peixe, pelo menos duas vezes por semana. Os óleos de soja e de canola são menos calóricos, use-os para refogar. No lugar do açúcar use adoçante, em qualquer ocasião. No tempero das carnes, legumes [...]

A luta para para perder peso é incansável e vale tudo para ver se dá certo, vale tomar sibutramina, vale rezar novena e vale fazer tudo o que aparece de simpatias. Não é possível que um dia uma destas não dê certo. Veja esta simpatia para emagrecer do Chico Xavier que recebi da Suelen, diz [...]